TRICOLORE DAYS

「愛・love・横浜Fマリノス」の毎日に黒パグ「J」が仲間入り~!

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デトックス

ありんこが授業で習ったという、フットマッサージをしてくれた。

グレープフルーツの香りのアロマオイルで、マッサージ。。。。

ふくらはぎはまだ

イテテテ

くらいで良かった。

これが、足の裏になったらもう痛いのなんの

足裏は体中のツボが集中しているところ。

いや、これこんなに痛いって私、結構からだボロボロってことでしょうか?


15分ほど、マッサージしてもらったら足が軽くなりましたよ~。


最近、肩こりもひどい・・・。
しびれるように痛いの 
体の中に良からぬ物がたくさん溜まっているもよう・・・。
誰もマッサージしてくれないから、自分で自分を癒す日々。

ただ、難点は・・・・。
左肩をもんでいると右肩が凝る。
右肩を揉んでいると左肩が凝る。
全身をマッサージしていると、両肩が凝る。

エンドレスやん・・・


誰か、私の肩を優しく揉みほぐしてくれないやろか・・・。

あ。そう言えばナイトくんはマッサージ機能もあったな。
欲しいな~。やっぱり・・・。


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| 日記 | 2008-07-18 | comments:2 | TOP↑

COMMENT

肩こり

娘さんにフットマッサージしてもらうなんていいですね~。
私もずっと肩こりと付き合っていますが、あっ凝ってきたなって思った時、肘を曲げた状態で手を前後左右に振るように動かしています。
肩甲骨を動かすと血行がよくなって凝りを予防するみたいです。
頭も肩も凝り固まりたくないですよね(^_-)-☆

| YASUKO | 2008/07/18 07:50 | URL | ≫ EDIT

YASUKOさん

そうかぁ!
肩甲骨ですね。
やってみます!!

はい!
身体も心も頭も柔軟でいたいですね~v-411

マッサージって人の手のぬくもりが心地いいんですね~。
安心するっていうのかなぁ?
心もほぐれるっていうのはこういう理由かな?
癖になりますね (*'-')♪

| のの | 2008/07/18 23:03 | URL | ≫ EDIT















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